Menjaga Kesehatan Ginjal

Menjaga Kesehatan Ginjal bukanlah hal yang sulit karena sebenarnya hanya perlu dibiasakan dari pola hidup sehat. Mengapa ginjal perlu dijaga? Ginjal memiliki peran yang tak tergantikan untuk tubuh. Tugas yang diembannya sangat berkaitan untuk membuang zat-zat beracun dan berbahaya dalam tubuh...

Read More

Cara Menjaga dan Merawat Kesehatan Kulit

KESEHATAN KULIT Cara menjaga kesehatan dan kecantikan kulit Kulit merupakan bagian tubuh yang paling penting untuk menunjang penampilan seseorang. Begitu pentingnya bagian tubuh yang satu ini membuat banyak orang yang melakukan segala cara untuk menjaga kesehatanya. Bahkan mereka rela mengeluarkan...

Read More

Cara Merawat Kesehatan Rambut

kESEHATAN RAMBUT Salah satu cara menjaga kesehatan rambut adalah dengan melakukan perawatan rambut yang tepat sesuai dengan jenis rambut Anda. Rambut merupakan bagian aset diri yang menunjang penampilan seseorang. Bagi wanita, rambut merupakan sebuah mahkota yang perlu diperhatikan kesehatannya....

Read More

Merawat Kesehatan Mata

Merawat Kesehatan Mata sangatlah penting, karena sayang sekali pengelihatan kita hilang. Banyak yang menyatakan bahwa di bagian Asia Tenggara banyak sekali orang terkena penyakit mata. Sebelum terjadi sesuatu pada mata, alangkah baiknya kita menjaga dan merawatnya dengan benar.Seperti di bawah...

Read More

Cara Memiliki Jantung Sehat

Cara Mudah Miliki Jantung Sehat Survei Sosial Ekonomi Nasional (Susenas 2004) menunjukkan tiga faktor risiko utama yang saling terkait sebagai penyebab penyakit tidak menular seperti jantung dan stroke yaitu kebiasaan merokok, kurangnya aktivitas fisik serta makan tidak seimbang terus meningkat. Ironisnya, kebanyakan wanita justru lebih mengkhawatirkan bahaya penyakit jantung suami...

Read More

Olahraga Untuk Mengecilkan Lengan Atas

Wanita selalu ingin tampil cantik dengan anggota tubuhnya yang kencang. Tapi terkadang, jarang melakukan aktivitas fisik malah membuatnya menjadi kendur, termasuk bagian tangan, yang biasanya terbuka. Banyak perempuan yang ingin mengecilkan lengan atas, karena mereka merasa kurang nyaman dan tidak...

Read More

Tips Menjaga Kesehatan Tubuh Agar Tetap Bugar

Jadi di sini saya akan berbagi tips menjaga kesehatan tubuh agar tetap bugar, sehingga tubuh akan lebih tahan terhadap segala penyakit.  10 Tips Kesehatan ini perlu anda ketahui Ilustrasi salah satu tips kesehatan yaitu dengan berolahraga © shutterstock by google Baiklah langsung saja,...

Read More

Cara Mengecilkan Perut

Sekarang banyak sekali para wanita yang dipusingkan dengan masalah perut satu ini, yaitu perut buncit. Perut buncit dapat mempengaruhi penampilan wanita, terutama pada saat mereka mengenakan pakaian. Masalah perut ini biasanya disebabkan karena pola makan yang tidak teratur dan jarang melakukan aktivitas....

Read More

Latihan Olahraga Untuk Di Rumah

photo credit: HJ Media Studios via photopin c Siapa bilang olahraga hanya dapat dilakukan di pusat kebugaran? Kebanyakan orang yang tidak pergi ke gym untuk berolahraga cenderung hanya pergi ke luar untuk berlari. Tapi berlari hanya untuk membantu stamina dan membuat beberapa...

Read More